Reis door de 5 elementen
Ontdek de wijsheid van de vijf elementen in jezelf
De vijf elementen — Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout — weerspiegelen de verschillende bewegingen en kwaliteiten van het leven.
Net zoals de natuur voortdurend verandert, bewegen ook wij door verschillende fases. Soms ervaren we groei en beweging, soms verlangen we naar rust, helderheid of verbinding.
Tijdens deze workshops nodig ik je uit om de vijf elementen in jezelf te ontdekken. Niet alleen door erover te leren, maar vooral door ze te ervaren in je lichaam.
De vijf elementen
Vuur
Het vuur gaat over expansie, nodigt je uit om je hart te openen, je levensvreugde te ervaren en in verbinding te komen met jezelf en anderen.
Aarde
De aarde brengt ons in contact met onze basis. Met de mogelijkheid om te ontvangen, te ontspannen en ons gedragen te voelen.
Metaal
Het metaal nodigt ons uit om los te laten wat niet langer nodig is. Zoals de natuur in de herfst haar sappen terugtrekt, ontstaat er ruimte om onze essentie en kwaliteiten helderder te ervaren.
Water
Het water nodigt ons uit om te vertragen en naar binnen te keren. Om de stilte te ontmoeten en contact te maken met onze diepere levenskracht.
Hout
Het hout brengt beweging, creativiteit en groei. Het nodigt ons uit om onze natuurlijke richting te ontdekken en ruimte te geven aan wat in ons wil ontstaan.
Hoe verloopt een workshop?
We starten met een moment van aankomen en vertragen.
Van daaruit verkennen we het element via beweging, lichaamsgerichte oefeningen, aanraking en momenten van stilte.
Er is ruimte om je eigen ervaringen te onderzoeken en, wanneer je dat wilt, te delen met de groep.
Iedere workshop heeft zijn eigen thema en beweging, maar de uitnodiging blijft dezelfde: meer aanwezig zijn in je lichaam en van daaruit het leven ontmoeten.
Praktische informatie
Elke bijeenkomst staat één element centraal. Je schrijft je afzonderlijk in per workshop.
Wanneer: zondagvoormiddag van 9.30 tot 11.30 uur.
Locatie: Strombeek
Ontdek de komende workshops
Bekijk de geplande workshops en kies het element dat je op dit moment aanspreekt.